9425 դիտում
12:30 21-08-2019
Դիետոլոգները հայտնել են, թե որ մթերքները կարող են երկարացնել մարդու կյանքը
Ըստ դիետոլոգների պնդման՝ ամենօրյա սննդակարգում կալորիականությունը 30-40 տոկոսով նվազեցնելու դեպքում երկարացվում է մարդու կյանքը, նշում է kp.ru-ն;
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս սնունդ ընդունլու ժամանակ «տեղ թողնել դեսերտի համար», սակայն դեսերտը չօգտագործել։
Դրա փոխարեն խորհուրդ է տրվում օգտագործել սննդամթերք, որոնք հարուստ են B խմբի վիտամիններով, ցինկով ու մագնեզիումով։ Նաև պետք է սննդակարգում ներառել ձկնեղեն, ծովամթերք, բանջարեղեն, մրգեղեն, հատկապես, խնձոր, կաղամբ, և լոբազգիներ։
Նմանատիպ նյութեր
19482 դիտում
17:10 20-10-2019
1663 դիտում
14:17 31-07-2014
4370 դիտում
13:04 08-11-2015
Այս բաժնից
10501 դիտում
17:45 30-10-2024
