3321 դիտում
12:22 15-01-2015
Ֆիզիկական ակտիվությունը՝ հիվանդությունների կանխման լավագույն միջոց
Գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ եվրոպացիների մոտ մահացության պատճառ է դառնում քիչ ֆիզիկական ակտիվությունը, քան գիրությունը:
Ըստ ամերիկյան Clinical Nutrition ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրությունների, ամեն տարի 600.000 մարդ Եվրոպայում մահանում է այն հիվանդություններից, որոնք կապված են անբավարար ֆիզիկական ակտիվության հետ:
Ի դեպ, գիրության հետևանքով առաջացած հիվանդություններից մահացության թիվն ավելի փոքն է՝ տարեկան 300.000 մարդ:
Գիտնականների վերջնական եզրակացությամբ՝ ամենօրյա 20 րոպե արագ զբոսանքը ամենալավ պրոֆիլակտիկ միջոցառումն է այն հիվանդությունների համար, որոնք առաջացել են անշարժության հետևանքով:
Նմանատիպ նյութեր
3452 դիտում
14:15 20-07-2017
6579 դիտում
23:51 14-05-2016
Այս բաժնից
6499 դիտում
16:23 11-10-2024
6859 դիտում
23:11 10-10-2024
